ニッポンのテニス！ ニッポンのテニスについて自分の考えてることを書いていこうと思います。

ストロークの調子が悪いときは、



ベースラインから、2歩程下がって（約1-1.2m）ぐらい
に下がって、打点を下げて、すくい上げるように、


昔のウッドラケットで練習するときのように、
腰を深く下げて、左手でボールを指さして、球は、ゆっ
くりで打ってみてください。


そしてフォロースルーを大きくとってみてください。





100球ぐらいうったら、少し力を入れて、同じフォームで
打ってみてください。



入るようになってきたラケットを早く振ってみてください。


ボールは自然に早くなります。


ミスが出たら、１つ前の動作に戻って打ってみます。


これの繰り返しで、ボールを打つ感覚を取り戻して


調子を戻してみる方法もあります。



わたしは、調子がわるいときはこれをして調整しています。




ではでは





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